Ejercicio físico en colitis y Crohn: qué dice la ciencia y consejos
Cuando tienes Crohn o Colitis, el ejercicio físico es uno de los temas donde circula más desinformación. Muchos de los pacientes creen que no pueden hacer deporte, que el cuerpo no está para eso, que moverse puede empeorar los síntomas, que mejor esperar a estar mejor. Y es cierto, en parte. Es cierto que el deporte, aunque tenga muchísimos beneficios,...
Ver másLa colitis ulcerosa no es autoinmune
En este artículo voy a argumentar porque, bajo mi punto de vista basándome en la fisiología y en más de 100 estudios, la colitis ulcerosa no es una enfermedad autoinmune. Lo haré hablando de puntos concretos. Para comprenderlo mejor, recomiendo ver los videos de Youtube o Instagram, donde se ve mejor. 1º Punto. El sistema inmune, no ataca a células...
Ver másMedicamentos colitis y Crohn
¿Cuáles son los medicamentos que existen para colitis y Crohn? Al existir multitud de fármacos para estas dos enfermedades, los pacientes se pierden, y es algo normal. Por ello, voy a tratar de aglutinar la información que existe, para que pueda ayudar tanto a los que desean información básica, cómo a los que desean conocer bien como funcionan los fármacos...
Ver másCúrcuma, potente antiinflamatorio
¿Qué es la cúrcuma? La cúrcuma, es una planta de la India, pero es su raíz la que tiene propiedades muy interesantes. Normalmente se usa como especia o colorante alimentario (E-100). Se utiliza mucho en la medicina ayurveda. No obstante, es una parte de la cúrcuma la que tiene propiedades antiinflamatorias, unos compuestos llamados curcuminoides. Dentro de estos curcuminoides, el...
Ver más¿Que es la calprotectina?
¿Que es la calprotectina? La calprotectina es un miembro de 36 kDa de la familia de proteínas S100. Es una proteína que fabrican células del sistema inmune, principalmente neutrófilos, y en menor medida, en monocitos y macrófagos, que tiene propiedades antimicrobianas. Ejerce sus funciones uniéndose el calcio y el zinc (aunque podría tener afinidad a hierro, manganeso y níquel también...
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