Me llamo César, y soy dietista y paciente de colitis ulcerosa
desde hace más de 10 años. Actualmente en remisión plena y sin medicación

En 2013 empecé a sangrar al defecar, no mucho al principio, pero a los pocos días ya era un sangrado abundante. Fue entonces cuando me realizaron una colonoscopia con biopsia y el diagnóstico fue de colitis ulcerosa, de 15-20 cm.

Me explicaron que era autoinmune, crónica y que tendría que estar con medicación de por vida, probablemente cada vez más fuerte, porque esta enfermedad tiende a extenderse y a ser más grave. De hecho, como pongo en las imágenes, así sucedió: pasé de 15-20 cm iniciales a tener más de 40 cm afectados, con calprotectinas de 2000 y 3000, de usar mesalazina y que fuera muy efectiva a requerir empezar con inmunosupresores, porque ni la mesalazina ni los corticoides ya eran efectivos, los cuales, por cierto, me produjeron una pancreatitis.

Desde entonces he leído y comprendido muchos estudios sobre colitis y Crohn, que analizan estas enfermedades desde otro enfoque, como agente causante, la microbiota. La microbiota es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro sistema digestivo, y hay microorganismos beneficiosos, pero también algunos con potencial de ser patógenos y generar enfermedades, como la colitis ulcerosa por Clostridium difficile (actualmente se denomina Clostridioides difficile). Curioso que en esta colitis ulcerosa sí pongan la etiqueta del microorganismo responsable.

Y, comprendiendo cómo afecta esta microbiota en estas enfermedades, he elaborado una estrategia para ayudar en estas enfermedades con mucho éxito (no hay más que ver las imágenes de mi propia calprotectina en diferentes años y sin medicación). Siempre me gusta dejar claro que no estoy en contra de la medicación, es una herramienta muy útil que ha salvado millones de vidas; no obstante, siempre es mejor alcanzar la remisión y no necesitarla si la inflamación no aumenta.