Ejercicio físico en colitis y Crohn: qué dice la ciencia y consejos
Cuando tienes Crohn o Colitis, el ejercicio físico es uno de los temas donde circula más desinformación. Muchos de los pacientes creen que no pueden hacer deporte, que el cuerpo no está para eso, que moverse puede empeorar los síntomas, que mejor esperar a estar mejor. Y es cierto, en parte. Es cierto que el deporte, aunque tenga muchísimos beneficios,...
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